辣椒油减肥有用吗?

各位MM有没有用过辣椒油减肥的呀,我在网上看到有用辣椒油局部减肥的,我就想减腿和手臂,烦死了...
我的腰只有好细,可是腿粗,有的时候裤子好难买喔,烦烦烦.....
什么时候开始变成这样的都不知道,好像就是办公室坐久了吧.
大家说说看啊,有没有减腿和手臂的好方法介绍一下...
还有那个粉粉,不知道有没有用来着,还是想试下....大家提下意见吧.