女性不得不看的6个健康常识！
对每一个女性来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研究成果。
●每天吃鸡蛋女性短命
在许多人的日常生活中，
鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现，对
于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。
拥有健康的身体，创造属于自己的美丽天空。
●女性晚育更长寿
英国科学家的最新研究发现，年纪比较大才生育子女的妇女，肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来，罹患老年痴呆症的几率降低，而且较长寿。当然，也有不少医师认为，高龄产妇生产事实上存有不少风险。
●女性更容易头痛
2006年2月，英国医学家最新公布的一项研究成果显示：女性比男性更容易患上头痛病。
在过去的9年里，来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现，6.4%的病例为女性头痛，而男性头痛的病例为2.5%，这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常，头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。
●吃太多奶制品可能诱发卵巢癌
2006年，《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为：女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为，研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。
●怀孕期间每天运动30分钟
多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示，怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。
●女性喝牛奶可能催生粉刺
不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。
研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提升.
看过
顶下!
吃太多鸡蛋了 ~~~
ddddddd
我也是，喜欢吃煎蛋!
不会吧.
晕，我很爱吃鸡蛋，喝牛奶的，~~~~
我也很喜欢吃鸡蛋,噢~~~
还好已经不再每天吃鸡蛋了
乱讲！我不喜欢喝牛奶，但是脸上豆豆还不是这么多
好，顶一下。改喝酸奶吧
啊``好恐怖哦``
我每天吃两个鸡蛋
现在开始要少吃蛋了，不过我吃蛋，不吃蛋黄的
每天一个蛋,看来吃太多了
不吃蛋黄就可以避免胆固醇高了
牛奶少喝点不就行了 因为上火
看了有点慌的．．．
真的假的,我每天早上都是鸡蛋和牛奶!完了!~~
看过了,呵呵
顶..........
豆奶也属于禁忌食品吗?应该少喝?
不会吧，每天一杯牛奶应该没问题的吧？
好帖~~~
鸡蛋、牛奶都不能多吃啊？汗
有没有科学依据哦？
好象是听说女人喝多牛奶不好的，还是改喝豆浆吧，西西
喝牛奶可能催生粉刺
难怪长粉刺
o o dd
不是吧???郁闷类`````我喜欢吃的东西都不是好东西么~`
是不是真的啊？好可怕啊
我不喜欢喝豆奶呀。。。。。
看过了~~~
DDDDDDDDDDDDDDDDDDD
做女人太不容易了!难啊!
帮顶
哈哈哈哈哈,好帖子
而我却是不喜欢吃的东西都是好东西。郁闷
为了健康，忍痛割爱吧！
说的很有道理，确实是这样的，其实豆浆比牛奶更好
好郁闷哦，我每天喝牛奶、吃鸡蛋
这消息哪里来 的啦
幸好我不爱吃鸡蛋
dddddddddddddddddddddddddddd
ddddddddddddddddddd